
Cílem kurzu je rozvinout schopnost účastníků vědomě rozpoznávat, chápat a řídit vlastní emoce v náročných pracovních situacích, zodpovědně je vyjadřovat při výkonu pracovní činnosti, předcházet eskalaci konfliktů a prakticky zvládat hněv, stres a agresi v každodenní profesní praxi.
Porozumění emocím a jejich dopadu na výkon pracovní činnosti a psychickou odolnost zaměstnance
Rozpoznání a pojmenování emocí v pracovní komunikaci s kolegy, klienty a nadřízenými
Zodpovědná regulace emocí při plnění pracovních úkolů a oddělení emoce od profesního chování
Zvládání náročných pracovních situací, konfliktů, tlaku na výkon a agresivního jednání
Praktické postupy pro zvládání hněvu a stresu v každodenní pracovní praxi a udržení profesionálního vystupování
Pracovníci napříč firmou