Zvládání emocí v náročných situacích v práci

Délka studia
8 hodin
Počet vystudování
Neuvedeno
Odborní garanti
Bez garanta
Kompetence
Bez kompetencí
Certifikát
Součást úspěšného vystudování kurzu je certifikát.

Co se v kurzu naučíte

Cílem kurzu je rozvinout schopnost účastníků vědomě rozpoznávat, chápat a řídit vlastní emoce v náročných pracovních situacích, zodpovědně je vyjadřovat při výkonu pracovní činnosti, předcházet eskalaci konfliktů a prakticky zvládat hněv, stres a agresi v každodenní profesní praxi.

Zvládání emocí v náročných situacích v práci

Obsah kurzu

Porozumění emocím a jejich dopadu na výkon pracovní činnosti a psychickou odolnost zaměstnance

Rozpoznání a pojmenování emocí v pracovní komunikaci s kolegy, klienty a nadřízenými

Zodpovědná regulace emocí při plnění pracovních úkolů a oddělení emoce od profesního chování

Zvládání náročných pracovních situací, konfliktů, tlaku na výkon a agresivního jednání

Praktické postupy pro zvládání hněvu a stresu v každodenní pracovní praxi a udržení profesionálního vystupování

Cílová skupina

Pracovníci napříč firmou

Osnova kurzu

Mohlo by vás zajímat
Přejít do katalogu