Zdravotnický pracovník a time management, syndrom vyhoření

Co se v kurzu naučíte

Cílem kurzu je poskytnout zdravotnickým pracovníkům dovednosti a strategie pro efektivní správu času a prevenci syndromu vyhoření v náročném pracovním prostředí zdravotnictví.

Zdravotnický pracovník a time management, syndrom vyhoření

Obsah kurzu

Inventura času, osobnostní dotazník

Stanovování priorit – rozlišení úkolů z hlediska naléhavosti a důležitosti

Plánování času – typy plánů, význam a zásady plánování, mění odmítnout

Pomůcky pro práci s časem, soustředění, vyrušování a časožrouti, biorytmy

Důsledek špatného time managementu – stres

Syndrom vyhoření … cesta, příznaky, možnosti řešení

Cílová skupina

Pracovníci ve zdravotnictví, Pracovníci v sociálních službách