Pozitivní a negativní myšlení ve vztahu ke zdraví

Délka studia
8 hodin
Počet vystudování
Neuvedeno
Odborní garanti
Bez garanta
Kompetence
Bez kompetencí
Certifikát
Součást úspěšného vystudování kurzu je certifikát.

Co se v kurzu naučíte

Cílem kurzu je rozvinout schopnost účastníků vědomě pracovat s vlastním myšlením a jeho vlivem na pracovní výkon. Účastníci porozumí tomu, jak pozitivní i negativní myšlení ovlivňuje jejich chování, rozhodování a výsledky v práci.

Pozitivní a negativní myšlení ve vztahu ke zdraví - úvod do psychosomatiky 

Obsah kurzu

Negativní myšlení a jeho vliv na práci

Pozitivní myšlení bez naivity a falešného optimismu

Naučený optimismus v běžných pracovních situacích

Sebemotivace při stresu, rutině a tlaku

Sebekoučování: jak si být vlastní oporou

Proaktivita místo bezmoci a stěžování

Techniky pozitivního myšlení v praxi

Psychosomatické souvislosti: tělo, emoce a výkon

Cílová skupina

Pracovníci napříč firmou, Osoby 55+, Talent pool

Osnova kurzu

Mohlo by vás zajímat
Přejít do katalogu